CREMA DE CALABAZA CON QUINUA Y MISO
INGREDIENTES
1 taza de quinua
½ k de calabaza
1 cucharada de pasta de miso
1 diente de ajo
1 puerro
1 cebolla
2 cucharadas de aceite de oliva
1 litro de agua o caldo vegetal
1 pizca de azafrán
Sal y pimienta negra al gusto
PREPARACIÓN
- Lavar bien la quinua con agua fría para eliminar las saponinas.
- Calentar el aceite en una olla, añadir la cebolla, el puerro y los ajos picados. Dejar que se cocinen durante 5 minutos removiendo de vez en cuando. Agregar la calabaza en trozos y la quinua; luego, cubrir todo con el caldo vegetal. Llevar a ebullición, bajar a fuego medio y dejar hervir por aproximadamente 15 minutos más hasta que la quinua quede blanda. Agregar la sal y la pimienta al gusto.
- Dejar enfriar un poco el contenido de la olla, agregar la pasta de miso y licuar todo hasta obtener una mezcla homogénea.
- Servir la crema con una pizca de azafrán y pimienta negra espolvoreados por encima.
05/04/2021