GUISO DE COLIFLOR
INGREDIENTES
1 coliflor
1 cebolla
1 pimiento rojo
3 dientes de ajo
6 papas cocidas
20 tomates cherry
1 taza de arvejas
1 pedazo de kion
1 pedazo de cúrcuma
1 cucharadita de comino
½ cucharadita de cilantro en polvo
1 chorro de aceite
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta
PREPARACIÓN
- Cortar la cebolla y las papas en trozos medianos y el pimiento en forma de dados. Separar la coliflor en ramilletes, picar el ajo, el kion y la cúrcuma finamente; cortar los tomates cherry por la mitad.
- Calentar una olla con el aceite y el comino, cocinar durante un par de minutos hasta que suelten su aroma. Añadir el ajo y la mitad del kion, de la cúrcuma, de la cebolla y del pimiento rojo y sofreír todo.
- Colocar la otra mitad de los ingredientes anteriores junto con la mitad de los tomates cherry, la sal y una pizca de pimienta en la licuadora. Licuar todo hasta obtener una salsa homogénea.
- Añadir las papas, remover e incorporar la coliflor y el cilantro. Cocinar un par de minutos más removiendo de tanto en tanto.
- Incorporar las arvejas y los tomates cherry restantes.
- Añadir la salsa de tomate, mezclar y cocinar hasta que toda la verdura esté blanda.
- Servir con arroz integral.