ACEITES ESENCIALES PARA LAS VÍAS RESPIRATORIAS
Algunos aceites esenciales ayudan a combatir las infecciones del tracto respiratorio gracias a sus propiedades antivirales y antimicrobianas.
La forma correcta de usar los aceites esenciales es poner 1 o 2 gotitas en cada puño de la mano y hacer respiraciones profundas. También puede poner 1 gotita en los lóbulos de las orejas, otra en el cuello y masajear bien. Evite todo contacto con los ojos y las mucosas.
Se pueden encontrar en tiendas de productos naturales, y algunos de ellos son:
Eucalipto radiata, es antiinfeccioso y antiséptico para las vías respiratorias. Descongestiona los bronquios, garganta, fosas nasales y favorece la evacuación de secreciones. Además, estimula el sistema inmunitario y ayuda a prevenir infecciones.
El aceite esencial de Ravintsara, tiene propiedades parecidas a las del eucalipto radiata, pero los niños lo toleran mejor. Usado en las extremidades del cuerpo, pies y manos, facilita la circulación sanguínea y calienta al instante. Debe evitarse en mujeres embarazadas durante el primer trimestre y en bebés menores de 3 meses.
El aceite esencial de árbol de té es un poderoso aceite antiviral, antiinfeccioso y antibacteriano de amplio espectro, que mata el 90% de los virus y bacterias. Alivia rápidamente los síntomas y despeja las vías respiratorias si hay congestión. Está contraindicado durante los primeros 3 meses de embarazo y en lactantes menores de 3 meses.
El aceite esencial de tomillo tujanol, es un aceite antibacteriano y antiviral que combate en particular las infecciones respiratorias. Es inmunoestimulante, fortalece el organismo y le permite luchar contra el cansancio. Está contraindicado durante el embarazo y la lactancia, y en niños menores de 3 años.
El aceite esencial de romero, tiene propiedades antivirales y antibacterianas. Mézclelo con eucalipto, menta y limón. Se utiliza a través de un difusor, a razón de 2 a 3 gotas, o por inhalación.
¡Esperamos que esta información te haya sido útil!
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14/03/2022